AFAQ — Athlete Fear Avoidance Questionnaire

10 afirmações sobre o medo relacionado à lesão, para atleta lesionado.

O que o AFAQ mede

O AFAQ mede medo-evitação em ATLETAS: o quanto o medo da dor e de uma nova lesão está ocupando espaço na cabeça de quem se lesionou. Foi construído com terminologia do meio esportivo, o que o diferencia de escalas gerais de medo-evitação — as perguntas falam de voltar a jogar, de equipe e de nível de desempenho, não de trabalho e lombar.

Quando aplicar

Cedo na reabilitação, para identificar barreira psicológica antes que ela atrase o retorno. Escore alto não é diagnóstico: é sinal para conversar sobre o medo e, se for o caso, encaminhar ao psicólogo do esporte. Reaplicar ao longo do processo mostra se o medo cede.

Responder e calcular

Nós estamos interessados nos pensamentos ou sentimentos que você tem quando sente dores relacionadas a lesões esportivas. Usando a escala abaixo, indique, por favor, o grau que representa a presença desses pensamentos e sentimentos quando você sente tais dores.

1Eu nunca mais serei capaz de jogar como fazia antes da minha lesão.
2Eu estou preocupado(a) com a minha participação na equipe diante das mudanças que estão ocorrendo nela.
3Eu estou preocupado(a) com o que as outras pessoas vão pensar de mim se eu não voltar a atuar no mesmo nível.
4Eu não tenho certeza sobre o que é minha lesão.
5Eu acredito que a minha lesão atual tenha comprometido minhas futuras habilidades atléticas.
6Eu não me sinto confortável em voltar a jogar até estar 100%.
7As pessoas não entendem a gravidade da minha lesão.
8Eu não sei se estou pronto(a) para jogar.
9Eu receio que minha lesão possa se agravar se eu voltar a jogar antes do tempo.
10Eu receio que a minha lesão é muito grave quando minha dor é intensa.

0 de 10 respondidos

Como interpretar o escore

Some os 10 itens: o escore vai de 10 a 50 e valores mais altos indicam mais medo-evitação de retornar ao esporte.

Fonte e licença

Dover G, Amar V. Development and validation of the Athlete Fear Avoidance Questionnaire. J Athl Train. 2015;50(6):634-42. DOI: 10.4085/1062-6050-49.3.75
Dos Reis-Junior JR, Bassi-Dibai D, Morais DN, Pontes-Silva A, Mendes LP, Pinheiro JS, Fidelis-de-Paula-Gomes CA, Dibai-Filho AV. Translation, cross-cultural adaptation, and validation of the Athlete Fear Avoidance Questionnaire (AFAQ) into Brazilian Portuguese. BMC Musculoskelet Disord. 2022;23:974. DOI: 10.1186/s12891-022-05951-0

A versão em português utilizada nesta página é a de Dos Reis-Junior et al. (2022), publicada em acesso aberto sob licença Creative Commons Atribuição. Creative Commons Atribuição 4.0 (CC BY 4.0).

Modificações: Adaptado para uso digital: os itens são apresentados como formulário na tela e o escore é calculado automaticamente. O enunciado e as opções de resposta não foram alterados.